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『日焼け止め』を塗る時、ムラなく塗ることが大事なのは皆さん分かっていると思いますが、実際に塗ってみると、ムラなく塗るのは難しいですよね；
何か良い方法はないのか、『日焼け止めをムラなく塗る方法』を調べてみることにしました♪
今回は【顔・身体に対する塗り広げ方】と【塗り直し方】をご紹介しております。
日焼け止めを塗る【量・タイミング・順番】については、こちらをご参考ください↓↓
【目次】
ムラのない塗り方〈顔編〉
ムラのなく顔に塗る方法をご紹介します↓↓
日焼け止めを手にとり、広げる
まずは、日焼け止めを利き手とは逆の手のひらに、適量（※）をとり、利き手の指全体を使って、手のひらの日焼け止めを丸く広げていきます。
※クリームタイプの日焼け止めであれば、パール１個分
乳液タイプの日焼け止めであれば、１円玉サイズ
（量に関する詳しい説明は↑の記事にございます♪）
顔の5ヵ所につける
次に、日焼け止めをのせたまま、利き手の指先全体を使い、
- 右ほほ
- 左ほほ（1と2は逆でもOK）
- おでこ
- 鼻
- あご
…の順番で、日焼け止めをのせていきます。
日焼け止めが沢山ある最初のうちに、面積が大きいところから塗っていくのがポイント！
日焼け止めをのばす
次に、日焼け止めを丁寧にムラなくのばしていきます。
顔の内側から外側に向かって、鼻の部分は上から下に向かって、指先を使い、優しくのばしていきましょう♪
のばしにくい日焼け止めもあるかと思いますが、強引に伸ばすのはNG！
強引にのばすと、顔に塗っていた日焼け止めが手の方に移ってしまったり、顔の淵の方によっていってしまいます；
また、良かれと思って日焼け止めを肌にすり込むのもNG！
摩擦による肌への刺激が強く、ダメージが入ってしまいます；
これらに注意して、顔全体に優しく日焼け止めを「のせていく」イメージでのばしていきましょう♪
顔全体になじませる
次に、手のひら全体を使って、日焼け止めを顔全体になじませていきます。
化粧水を肌になじませる時のように、顔全体を優しく包み込み、リフトアップするように手でパックしていきましょう♪
こうすることで日焼け止めがより肌になじみ、メイクをする方は、メイクとのなじみも良くなりますよ.。.:*・
重ねづけ
もう一度、適量を手に取り、２度目は、日焼けやすい頬や鼻に重点的に塗っていきます。
それ以外は１回目の塗り方と一緒でOK♪
２回に分けることで、塗りムラが起こる可能性も減らすことができます！
参考動画
言葉だけでは分かりにくいと思いますので、waco935様の動画をお借りしました↓
とても丁寧な解説で、分かりやすいため、皆様もぜひご覧になってみてください♪
大部分は一緒なのですが、塗る『量』に関して補足説明をすると…
クリームタイプの日焼け止めの場合、この記事では、パール２粒分使っており、動画では、小豆４つ分使われております。
総量としてはどちらも同じくらいかな？と思いますが、１回目と２回目の振り分け方が違います。
この記事では２分の１ずつ使っており、動画では１回目に４分の３、２回目に４分の１使ってる感じですね。
２回とも全体に塗るのであれば、この記事を参考にしていただいて、２回目はポイント的にしか使わないのであれば、動画を参考にしていただけるのがよろしいかと思います♪
ムラのない塗り方〈身体〉
腕や足など身体に塗る場合は、日焼け止めを付けたい部分にそって直接出して、手のひら全体でのばしていくと、上手に塗れます。
最後に、手でパックをしてムラを無くし、なじませて完成です♪
塗り忘れに注意
顔は範囲が狭いですので、塗り忘れはほとんどないと思いますが、体は範囲が広く、服装によってどこまで塗るかが変化するため、塗り忘れることも多いので、↓の場所は注意して塗りましょう♪
まずは、首の後ろ・耳の後ろ・手の甲。
真冬以外は出ていることが多い部位ですね♪
次に、デコルテ・腕の内側・ふくらはぎの裏・膝の裏・足の甲・足の指先。
暑い時期になり、薄着になったり、サンダルになると出てくる部位です！
水着の場合は、背中・太ももの付け根も出てきますので、気をつけてください♪
塗り直し方
日焼け止めは、時間が経つにつれて効果が落ちてしまったり、汗や服との摩擦などでも取れてしまいます；
２～３時間おきに塗りなおすことで、効果を高く保つことができます！
メイクを落とす場合
メイクを落として日焼け止めを塗り直す方法は、手間・時間がかかりますが、よりしっかり塗り直すことができます。
用意するもの
・クレンジング剤
・コットン
・ふき取り化粧水
・乳液
・日焼け止め
・各ベースメイク/ポイントメイク
塗り直し方
① メイクを落とす
アイメイク以外にクレンジング剤を丁寧になじませます。
② ふき取り化粧水でアイメイク以外をしっかりふき取る
ここでのふき取りが甘いと、肌にべたつきが残ってしまいます；
③ 乳液で保湿し、手でパックして肌になじませる
④ ↑で紹介した塗り方を参考に、ムラなく丁寧に日焼け止めを塗り直す
⑤ ベースメイク＆ポイントメイクをして完成！
メイクの上からの場合
この方法は簡単なので、ゆっくり直している時間がない場合でも、メイクをしたままの塗り直すことができますので、ぜひ試してみてください♪
用意するもの
・あぶら取り紙（orティッシュ）
・パウダータイプorスプレータイプの日焼け止め
・各ベースメイク/ポイントメイク
塗り直し方
① あぶら取り紙（orティッシュ）で肌の皮脂や汗を軽くふき取る
肌をこすらずに、押さえるようにして余分な皮脂を取り除きます。
皮脂や汗が残っていると、日焼け止めが定着せず、メイクが崩れやすくなったり、日焼け止めが落ちやすくなってしまいます；
パウダータイプ
② パウダータイプの日焼け止めをつける
③ ポイントメイクをして完成！
スプレータイプ
② ベースメイク＆ポイントメイクを先に済ませる
③ 顔全体に日焼け止めをスプレーして、手でパックして完成！
身体の塗り直しの場合
塗り直す時は、顔同様、汗や皮脂が残っていると、日焼け止めが肌になじまなくなってしまいますので、タオルやティッシュなどで、しっかり拭いてから塗り直し、手パックでなじませるのがポイントです！
おまけ
おまけとして、日焼け止めの『タイプ別の特徴』をご紹介しておきます♪
クリームタイプ
乾燥しにくく、肌なじみやファンデーションとの相性が良いタイプで、メイク前に使うのがオススメです.。.:*・
迷ったらクリームタイプってかんじですね♪
ただし、物によってのびにくいクリームもありますので、塗り残しには注意してください！
乳液タイプ
カバー力は少ないですが、クリームよりも柔らかく、のびが良いタイプになります。
クリームと比べて落ちもいいので、メイクオフして塗り直す方にオススメです♪
ジェルタイプ
ひんやりとした感覚で、さっぱりした使用感が特徴のタイプです。
暑い時期や脂性肌の方にオススメですが、落ちやすいタイプですので、こまめに塗りなおすようにしましょう♪
スプレータイプ
外出先の塗り直しや、物によって髪にも使えるタイプですが、カバー力が少ないので、クリームや乳液タイプをベースにして、塗り直しにこのタイプを使うのがオススメです！
パウダータイプ
メイクの上からでも使えますので、外出先の塗り直しに使いやすいタイプです。
スプレーを顔にかけるというのは、なれない方もいらっしゃると思いますので、そんな方はパウダータイプの方が良いかもしれません♪
こちらもクリームや乳液タイプをベースにして、塗り直しにパウダータイプ…といった感じでしょうかね.。.:*・
まとめ
☆.。.:*・
◎塗り方
日焼け止めを手に適量とり、優しくムラにならないようのばして、手でパックをしてなじませる。
◎塗り直し方
汗や余分な皮脂を取り除き、塗り直す。
☆.。.:*・
いかがだったでしょうか？
日焼け止めをムラなく塗ることは、日焼け止めの本来の効果を引き出すことにつながります。
せっかく塗るのであれば、最大限の効果を発揮させられるように、塗っていきましょう♪
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♪最後までご覧いただき、ありがとうございました♪
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他にも『日焼け止め』に関する情報をまとめておりますので、「もっと知りたい！」という方は、こちらもご参考にしていただけると嬉しいです↓↓
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